2025年6月の振り返りと課題 - Ordinary coterie writing

　こんにちは、梅雨なんだか夏なんだかどっちなんだい！　となりつつありますが、皆様いかがお過ごしでしょうか。私は中途半端極まりない時期をいかに心身ともに過ごせるかを優先して過ごしていたからか、比較的まだダメージ低めに済みました。とはいえ油断禁物なのは変わりないので、「創作×健康×運動のスリーマンセル」を心がけていきたいところです。

　ということで、今回はタイトル通り2025年6月が無事に終わったので、創作や日々の生活における反省を記そうと思います。6月は特にイベントごとがなかったからこそ体調を優先しつつ、いろいろと見直していましたが、今回も例の如く良かった点と悪かった点を挙げ、これからの課題を記せたらと思います。それでは、まずは良かった点についてからいってみましょう。

今月の良かった点
今月の悪かった点
- ２、ストレッチをサボってしまっていた
今後の課題
- 終わりに

今月の良かった点

　ということでまずは今月の良かった点についてです。良かったと思ったことは下記3点です。

体調を崩さずに過ごせた
後半になってから勉強する時間ができた
食や体重を気にせずに過ごせた

　今回はやり方とか見方を変えれば良いんだな、となったことが多い印象です。では、ここから1つずつ所感を記そうと思っているので、見ていただけますと幸いです。

１、体調を崩さずに過ごせた

　1点目は体調を崩さずに過ごせたことができたことです。こちらは例年と大きく変わってかなり嬉しかったという内容になります。

　私はいつも5月のGWが終わってから台風が終わるまでの間、必ず体調を崩してしまい大変なことになるケースが多い傾向です。昨年で言うと貧血が大炸裂して血液内科で検査をする、いつぞやは婦人科のもろもろが重なってとんでもないことになる寸前だったとかがありました。

　ですが、今年は個人的に体調が悪くないと言いますか、いつもより絶好調という日々が続いていました。なんなら、体調悪くなって横になるといったことがなかったように思います。やはり改めて食事と運動量、そして職場を見直したことが大きかったのかなとなっています。あと婦人科の通院次第なので、そこから調整できたら良いなと。

２、後半になってから勉強する時間ができた

　2点目は後半になってから勉強する時間ができたことです。これはかつてのやり方を思い出して、隙間時間にやるのがいいんだなとなったトピックです。

　5月まったく勉強ができなかったので今月こそ！　と思っていたのですが、5月末から職場で大変なことが起きてしまい、その対応に追われ続けていた結果、勉強どころかブログはもちろん、家事や筋トレもできないことが増えていました。こりゃあよくない！　となったとき、SHElikesで出会った方から「時間って作るものだ」だという強いアドバイスを頂きまして。こりゃやるっきゃねぇとなり、時間を無理やり作ってやるようにしました。

　とはいえ、私はかつてのスタイル的に時間を大きく確保するのが難しい生活をしているので、スキマバイトならぬスキマ作業をするようにしました。そうしたらSHElikesの課題も終わりましたし、なんなら同人や公募などの原稿もできそうなフラグです。この調子でやっていけるようにしていけたらと思っています。

３、食や体重を気にせずに過ごせた

　3点目は食や体重を気にせずに過ごせたことです。こちらは「ようやくこう思えるまでになってきたかー！」となれたトピックです。

　私は前職のストレスや食事管理ミスによって体重が増加してしまい、絶賛減量ライフ中だったりします。ただ、今までのやり方だととあかんので、プロに運動や食事を見て頂いてから「食ったら動く、動いたら食う」と「骨格的に体重はマジであてにならないから出てない量とむくみチェックのために体組成計に乗れ」という指示のもと過ごしていました。

　最初はやはり数字を見てしまっていたのですが、Threadsで出会った方のアクションを見ているうちに段々気にしなくなってきました。そう思ううちに体脂肪が落ちたり、何なら体重が増えたとしても筋肉が増えているという状況が続いています。引き続き体組成計に惑わされず、体型を見つつ判断していけたらと思います。

今月の悪かった点

では、次に今回の原稿で悪かった点についてまとめます。これはちょっとあかんかったな、となったトピックは2点です。

オンオフの線が引けていなかった
ストレッチをサボってしまっていた

　今回は改めて自分が思っている以上に不器用だったこと、そしてひさびさ故のやっちまったー！　という2点です。こちらもつらつらと書いていけたらと思います。

１、オンオフの線が引けていなかった

　1点目はオンオフの線が引けていなかったことです。こちらに関しては、このやり方ではスイッチのオンオフが出来ないんだな、となったトピックです。

　確かいつぞやのエントリーで「仕事と原稿のオンオフのスイッチをHDMIケーブルの刺し抜きでやる」と言って、それを続けていました。ですが、5月末のTHE☆修羅場がスタートしたときにこの行為そのものが死ぬほど面倒くさくなってしまいまして。それをやるのが億劫になってしまっていました。

　そしてそのせいでオンオフが曖昧になってしまい、次第に引くことが出来なくなってしまいました。そのせいか、心身の疲労が半端ないことになってしまい、首のこりもとんでもないことになっていたという。本当にオンオフのスイッチを変更しないとな、となったそんなトピックでした。

２、ストレッチをサボってしまっていた

　2点目はストレッチをサボってしまっていたことです。こちらに関しては１と連動したもので、これをやらないとこっちの影響が強いんだな、という気付きとなったトピックです。

　このTHE☆修羅場の中で、かなり残業が増えてしまったり、オフでもこれをここまでやっておかないとできないな！？　となることが多かったからか、オフのときでもずーっとオンモードになってしまっていました。その結果、首と方が凝りに凝りまくって、「あ、これいかんな」となってしまい、整骨院の担当さんから苦笑いされたんですね。

　もともと体を動かしていないと体が凝りに凝りまくってしまうタイプなので、こうなっちゃうのは分かっていました。が、やはり多忙極まりないと意識が向かず、こうなってしまうんだなと。こうならないためも体の凝りをどうにかしたり、こうならないための予防対策はしないとなとなりました。